Федеральная телефонная линия
8(800)600-36-02Психологическая служба «Передышка»
Мы предоставляем поддержку для семей, воспитывающих мальчиков с МДД.
Наши специалисты и равные консультанты готовы помочь вам справляться с трудностями и находить силы в непростых ситуациях.
Наши специалисты и равные консультанты готовы помочь вам справляться с трудностями и находить силы в непростых ситуациях.
Направления работы
Онлайн-встречи для родителей, которым иногда просто нужно… поныть.
Родительство — это не только сила и любовь. Это ещё и усталость, вина, раздражение, бессилие, злость, стыд. Особенно если ваш ребёнок живёт с диагнозом, а вы — с постоянной тревогой, адаптацией, борьбой за помощь, ожиданиями общества и чувством, что «нельзя сдаваться».
«Ноем по пятницам» — это онлайн-пространство, где родители мальчиков с миодистрофией Дюшенна или Беккера могут разрешить себе всё, что обычно запрещают. Здесь можно вслух признаться: «Я не справляюсь», «Я устала», «Я злюсь на своего ребёнка», «Мне стыдно». Здесь не оценивают, не учат и не дают советов. Здесь слышат, понимают и просто кивают: «Да. Я тоже так чувствую».
Это не просто терапевтическая группа или консультация.
Это «нытинг» — разговор, где можно выдохнуть, пожаловаться, поплакать, посмеяться, похныкать и получить тёплую реакцию, а не рецепт.
Зачем это нужно?
Потому что игнорировать свои чувства — вредно.Потому что невозможно быть «сильной» всё время.Потому что мы знаем: вы делаете максимум, и вам тоже нужна опора.Потому что если вы на пределе — ребёнку не достанется главное: вас.
Мы создаём это пространство, чтобы хотя бы раз в месяц вы могли побыть не родителем-борцом, а просто живым человеком. С усталостью, слабостью, болью — и правом на передышку.
Кто ведёт?
Катерина Печуричко — психолог и мама девочки-подростка.
Она умеет держать пространство бережно и с юмором, создавая ту самую атмосферу «на ручки» — где можно выговориться и снова почувствовать себя живой.
Формат
Встречи проходят раз в месяц, в последнюю пятницу месяца, онлайн. Длительность 1,5 часа. Участие бесплатное, с регистрацией. Приглашение и ссылка на регистрацию придет на почту всем участникам регистра за неделю до встречи.
Как всё проходит?
В начале мы немного знакомимся — так всем становится комфортнее. Потом идёт свободный разговор, в котором каждый может рассказать, как он, с чем живёт, что болит, на что не хватает сил. Мы говорим про чувства, которые обычно прячем глубоко. И в этом есть огромная сила — прожить их вместе, а не в одиночку.
Иногда мы плачем. Иногда — шутим. Иногда просто молчим вместе. Всё это — тоже поддержка.
Вы не обязаны быть сильной. Вы просто обязаны быть. А для этого — вам нужно место, где можно быть слабой. Приходите. Ныть — можно.
И даже полезно.
Марсианские хроники
Партнёры фонда
Новости
12 июня 2022Структура продающего лендинга: ключевые элементы для создания лендинга с высокой конверсиейВнимательно ознакомьтесь с расписанием и выберите для себя самое полезное и интересное- 12 июня 2022Структура продающего лендинга: ключевые элементы для создания лендинга с высокой конверсиейВнимательно ознакомьтесь с расписанием и выберите для себя самое полезное и интересное
Оцените, насколько информация на странице была для вас понятной?
